Descripción
El puesto consiste en la planificación, organización y dinamización de rutas y actividades físicas dirigidas específicamente a personas de la tercera edad. El objetivo principal es promover hábitos de vida saludables y activos entre este colectivo, mejorando su bienestar físico y social a través del ejercicio guiado y adaptado. Las funciones incluyen el diseño de planes de ejercicios seguros y efectivos, teniendo en cuenta las capacidades y posibles limitaciones de los participantes para garantizar una experiencia positiva y sin riesgos.Además de la preparación técnica de las sesiones, el monitor será responsable de liderar y animar a los grupos, fomentando la participación y la cohesión social entre los asistentes. Se requiere una comunicación fluida y cercana para explicar los ejercicios, motivar a los participantes y atender sus consultas o necesidades durante el desarrollo de las actividades. El rol implica una interacción constante, siendo esencial crear un ambiente acogedor y de confianza que incentive la adherencia al programa y contribuya a la mejora de la calidad de vida de los usuarios.
El programa "Muévete por tu Salud" se enmarca en una iniciativa comunitaria destinada a combatir el sedentarismo y promover el envejecimiento activo. El monitor trabajará de manera coordinada, siguiendo las directrices y objetivos establecidos para el proyecto, asegurando que las actividades se desarrollen conforme a lo planificado y reportando el desarrollo de las mismas.