VeterisJobs
Descripción
El preparador físico desarrollará un programa integral de actividad física adaptada para personas mayores, centrado en la mejora de la movilidad articular, el fortalecimiento muscular y la estabilidad postural. Las sesiones estarán diseñadas para trabajar de manera específica el equilibrio estático y dinámico, reduciendo significativamente el riesgo de caídas. La metodología incluye ejercicios de bajo impacto, estiramientos y actividades que promueven la coordinación, siempre dentro de un entorno seguro y supervisado.El profesional será responsable de la planificación y ejecución de las rutinas, adaptándolas a las capacidades y necesidades individuales de cada participante. Se realizarán evaluaciones iniciales para establecer una línea base y se hará un seguimiento continuo del progreso. La labor implica también fomentar la adherencia al programa, motivando a los usuarios y educando sobre la importancia de la actividad física regular para el mantenimiento de la autonomía y la calidad de vida.
El puesto se desarrollará en un entorno comunitario, requiriendo habilidades de comunicación y empatía para trabajar con el colectivo de la tercera edad. El preparador debe poseer conocimientos sólidos sobre fisiología del envejecimiento y técnicas de ejercicio correctivo. El objetivo final es contribuir al bienestar físico y social de los participantes, mejorando su fuerza, flexibilidad y confianza en el movimiento diario.